身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上


身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上ブログ:10 6 2017


今日も一日終わりましたー。

なんか、今日は気分が悪いです

ってことで、みなさま20時。

最近仕事場で話題なのがゲルマニウム。

ボノラートやダイエットシェイク ココア味とか
なにか他にも使っている気はするけど、短期間で
10kg痩せたとか言う話が出ていて。

友達は肌の事を考えてダイエットシェイク ココア味。

天気が雨だろうが関係ないから、毎日の日課で
エアリーシェイプネオをしてるとかいう話をしてたし。

なんか、みんなそれぞれ熱いというか、ワキ腹が〜
なんていうほどじゃないと思うんだけどね。

わたしなんて一週間くらい前、ママさんに
「背中が大きくなった」とか言われて。

背中ってどうやって肉を落とすんだよ・・・ってカンジ。

背筋を伸ばすのとか、色々なグッズがあるから、あーいうの
使えば良いのかな。

よくブラとかでも矯正とかでお肉を胸に・・・とかあるよね。


明々後日に難波らへんに買い物に行く予定だから、
そんな背肉グッズ探してみようかな(笑)

猫背で姿勢が悪いというのもよろしくないんだけど、仕事柄
デスクワークが多いと、ついつい猫背になっていたりするんだよね。

その姿勢の方がついつい楽なんだけど、逆に肩こりとかをひどく
させてたりもするし。

しかも、身長を低くさせていると聞いたら、ストップしなくては。

ちびでぶにはなりたくないっていうのが正直なところ。


そう考えつつ、ついつい休みは
仄々する

そうなってしまうわたし。

何かと時間が足りないんだよねー。




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