脂肪や老廃物などが絡み合い脂肪の塊


脂肪や老廃物などが絡み合い脂肪の塊ブログ:02 8 2018


皆さん、どうもです!

かたが痛くてつらい今日この頃…
運動不足を痛感しています。

昨日、実家のリフォームのため、片づけを手伝ったんだけど、
姉は張り切ってYOOUTH。

友達オススメのダイエットシェイク チョコレート味とか飲んで
痩せる!となれば、ガンガン動いていたけど…

ダメだねー。

朝起きたら、痛いぞってカンジで。


エクササイズ トランポリンをもらってきたので、今日から始めようとは
思っているけど…ダイエットシェイク チョコレート味とかも初めてみよう
かな。

痩せると言うよりも、鍛えるとか締まるというのが理想なんだけど。

ボクはそんなに頑張れない人なので、無理をしないくらいが
一番続けられそうな気がする。

うまい棒(たこ焼き味)も食べたいし、休みはほのぼのしよう
そう思うと13時くらいまでは寝たいし。

どちらかというと、運動不足を解消したいと言う方が正しいかもしれない。

トマト寒天で我慢とかしたくないし。

節約をしていても晩酌は楽しみという人みたいに、何かをしていても
何か楽しみはしたい・・・言い訳ですね、はい。

9時から!とか規則正しい生活というのも、自然に規則
正しくはなっているし、ただそこの中に運動する時間がなかったりする
だけで…。

エクササイズ トランポリンもらってきたらから、その時間は作ろうとは
思ってるところ。


ボク的のんびり運動不足解消!?

できたら次…が一番良いのかなーって思ったりもするんだよね。

さあご飯食べよ〜っと。


ナンバースリーのこと
http://www.abc-store-japan.com/page/416

武蔵小金井 賃貸
http://www.townhousing.co.jp/shop/musashikoganei/

吉祥寺 賃貸
https://www.townhousing.co.jp/shop/kichijoji/

コロナ
http://corona-sunsets.jp/

クラウド セキュリティ
https://cloudpack.jp/info/20150908-received-soc-2-type-1-report-for-our-internal-control-to-strengthen-cloud-security.html


ホーム サイトマップ